healthcare



Tittade nyss på förkväll som hade ett hälso inslag med lite spännade drinkar som jag tänkte testa inom snarast!

Håll dig ung, vacker och potent med härligt goda hälsodrinkar!
Recept – 2 personer

Sex Infusion (smoothie)
1 handfull durian (lätt tinad)
1 Banan
1.5-2 msk Maca
2 msk raw chokladpulver
Ca 4 dl mandelmjölk (beroende på konsistens)

 Mixa ovanstående ingredienser i en mixer tills du får en slät smoothie.

 Rejuvenating berry-cocktail (smoothie)
1 paket frysta hallon / jordgubbar
1-1,5 banan (beroende på storlek)
½ dl gojibär
¾ dl havtorn
Ca 4 dl mandelmjölk (beroende på konsistens)

 Mixa ovanstående ingredienser i en mixer tills du får en slät smoothie.

mer om hälsotreden Raw food www.rawfood.se.

 


för din säkerhet

Är less på att läsa varannan dag om unga flickor som blir överfallna av äckliga män. Då Maja sa att en 19 årig tjej blev mördad igår natt på söder endå en "hyffsad" sen tid (1.30) och att jag tror att jag stod bredvid en av offrets bekanta på bussen idag då hon skakade och var blek och pratade om händelsen med en vän i telefon. Här är lite olika försvarsprayer och larm jag läst om som verkar fungera.


StoppaRed UV Mark9  
marknadens kraftigaste försvarsspray! Försvarsprayets starka stråle täcker angriparen med en klibbig mycket svårborttagen röd färg samt förblindar i ögonen. Färgen innehåller också ultraviolett färg (UV). UV spårämnet sitter i hud och kläder i flera dagar trots att rödfärgen gått bort och är mycket svårt få bort. Då den är en modell större än vanliga sprayer så passar den här bra under resan eller om du går ut med en stor väska.

Räckvidd ca 4-5 meter.
Höjd 23cm.
Bredd 6,5 cm. (exklusive handtaget)
Innehåll 330ml.
Verksamhetstid 6 sekunder.
Laglig i Sverige.
Hållbar i 5 år.






(bilder och text lånad från www.bestbuysweden.com)


Överfallslarm Panic Guard

Överfallslarm med paniksprint. Ryck sprinten och larmet börjar tjuta högljutt i hela 110dB! Litet nog för byxfickan eller nyckelringen men nog så effektivt. Har även inbyggd belysning för att hitta nyckelhålet etc. Mått 43x38x20mm.




(bild och text lånad från www.teknikmagasinet.se

Självförsvarsspray färg

Självförsvarsspray är ett utmärkt alternativ eller komplement till överfallslarm. Från ca två meters håll kan du förblinda förövaren i flera minuter, färga dennes kläder och hud för att underlätta identifikation. Liten nog att rymmas i jackfickan, i handen under joggingturen, i handskfacket, överallt där ovälkomna personer kan dyka upp. Finns även i en modell som bara förblindar. Bra att använda i känsliga miljöer såsom bilen, hemmet och liknande. Licensfri. Mått 80x35mm. Utrustad med bältesclip.


(bild och text lånad från www.teknikmagasinet.se)


inspirationskällor






Just nu lever jag fullständigt på inspiration från olika håll. Oavsett vilken sport det är blir jag alltid lika facinerad av hur människor kan göra något som känns helt omöjligt. Jag tror självklart på att man kan bli vad som helst men jävlar vad talang man behöver. Men samtidigt så har jag förstått att det krävs en så stark vilja. Sitter nu och laddar ner Letting go med Kelly Slater och kan knappt vänta tills den är klar. Sedan har vi Dan Osman, mannen som föddes och dog med det som hans liv gick ut på, att klättra. Efter att ha sett hans filmer så har jag förstått att viljan är nyckeln till det man vill åstadkomma. Efter jag såg "the secret" så har jag börjat tänka positivare och fokuserat på sånt jag vill uppnå, visst låter det konstigt men tro mig, det har funkat hitills. Då jag börjar tänka i dessa banor så har jag använt mig av mycket mental träning, lixom att koncentrera sig på något speciellt. När väl dagen kommer till du ska utföra detta i verklighet så är du mentalt förberedd och då följer kroppen/rörelserna med i tänkandet.


jordens finnar

Satt just och hade en riktigt bra dialog med far min om allt mellan himmel och jord, även minsann det som finns under jorden, vulkaner. Man blir ju lite skakis av tanken att vara handlingsförlamad när väl utbrotten sker. Liten chans att jag skulle ha mod att åka till en plats där vulkaner finns och däremot att åka till Island som jag eventuellt hade planer för. Den välkända vulkanen som hade sitt utbrott i usa på 80-talet hade en så enorm explosion som motsvarar 33 000 atombomber, en kraft motsvarande 27 000 Hiroshimabomber som utlöstes första halvtimman. Hur läskigt är inte det om man hade en liten pittoresk stuga intill sjön där man satt och tog sitt morgonkaffe och plötsligt sker utbrottet. Sicken tur att man bor i svealandet då.

En av mina favorit musik grupper är isländsk så hoppas dem mår bra.


The Secret

Såg precis på The Secret. Då jag bara satt i soffan och inte hade någonting att göra så satte jag igång den. Jag trodde de skulle vara en jätte flummig film och att jag skulle stänga av efter 10 min. Men när jag såg 10 min var jag så helt inne/koncentrerad och det kändes som personerna verkligen pratade till mig. Jag kände igen mig på nästan allt som togs upp. Det känns som jag har fått ett helt annat tankeställ. När jag tänker på det som man ska  fokusera på inser jag nu att för ett fåtal år sedan tänkte jag på sånt som jag vill uppnå eller liknande, förstod jag att jag faktiskt har lyckats uppnå det idag.. Jag vart lite rädd. Rekommenderar filmen starkt!




Beställ aldrig från utlandet

Jag är så förbannad så det inte är sant. Öppnade en räkning från UPS där det stod 32kr, vad nu tänkte jag. Därefter frågade jag pappa angående detta som även såg att på andra pappret jag fick var det obetalda 401 kr som jag redan har betalat! Då jag hämtade mitt paket i februari så betalade jag dessa 401 kr och självklart har ja inte kvittot kvar om jag ens fick något då jag tänkte att varför ska jag behöva det kvar när det bara gäller angående frakten, inte själva varorna. Så jag sitter här arg som bara den och försökte ringa UPS men cpt i luren sa att telefontiden stängdes för 10 min sedan. Visst är jag lite osmart att inte ha kvittot kvar men hur fan kan de påstå att jag inte har betalat! Jag skulle ju för fasiken inte sitta här idag med mina varor i rummet om jag inte hade betalat, jävla idioter! På måndag släpper helvetet loss, tro mig. (detta damp behövdes kan jag säga;P)


RSS 2.0